温润如玉的男医生何苏叶（张凌赫饰）与重度失眠的酒店前厅经理沈惜凡（徐若晗饰），在一次次看诊和生活中不期而遇并暗生情愫，最终两人在日常点滴中相互治愈，甜蜜收获了一段沁润着草药香的爱情故事。 剧集根据笙离的小说《爱你，是我做过最好的事》改编。
该剧围绕张若晨和程哲海两兄弟的游泳生涯和情感纠葛展开，讲述一群天赋异秉的少年从全国各地被选拔到乐海体校后，经过家庭、校园和社会的历练，最终寻找到真正自我的故事。
改编自2015年热门法剧《传奇办公室》，设定在一个超越日常间谍活动、充满更深层次阴谋和诡计的世界，角色们在努力应对国家和世界的生存威胁时，同时进行自我的斗争。
