80年代美国东部阿巴拉契山区小镇上一段族人杀戮史,人们闭口不提但伤痕从未消弭。族人后裔的少年不经意揭开这段曾试图抹去的历史,才发现惨剧俨然已是梦魇,折磨着后人。
一位单亲母亲(哈莉·贝瑞 饰)与两个孩子生活在与世隔绝的林中小屋。她告诉孩子外面的世界已经毁灭,森林里生活着一些危险的超自然怪物,唯一可以保护他们的方法是用几根长绳子将他们与屋子紧紧连在一起。妈妈反复告诫孩子们永远不要松开绳子,但孩子们逐渐开始怀疑怪物是否真实存在,或许真正出问题的是他们的妈妈……