在众人的猜测中，瑞秋（詹妮弗·安妮斯顿JenniferAniston饰）证实自己确实怀孕了，而孩子的父亲正是罗斯（大卫·休默DavidSchwimmer饰），事情就发生在钱德勒（马修·派瑞MatthewPerry饰）和摩妮卡（柯特妮·考克斯CourteneyCox饰）婚礼前的一个月。瑞秋和乔伊（马特·理勃兰MattLeBlanc饰）继续住在一起，但这时乔伊忽然对瑞秋产生了不一样感觉。当罗斯觉得自己在丧失了很多父亲的感觉时，乔伊只好建议瑞秋搬到罗斯那里住。后来乔伊表达了自己对瑞秋的感觉，但瑞秋婉拒了。瑞秋生下一个女儿，取名为Emma，尽管这个名字是摩妮卡从小就计划好了的，准备用在自己孩子身上的。
一对隔阂重重的父子，因为一场穿越，让林梓豪回到了父亲林佳旭的十八岁，一个遍地是金的九十年代。在这里林梓豪认识到了不一样的父亲，两人甚至成为了“好兄弟”，他们携手并肩而行，经历了一段跌宕起伏的青春。林梓豪也利用自己来自未来的优势，在这个火热的年代，重拾英歌魂、缔造商业神话。
