围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的减肥生活。
何以为家 何以为根 我们从何而来 终将回到何处 今天，我们手握通往未来的钥匙 正如过去，累积成了我们当下的样子 而承载着中华传统生活的老房子 能够很好地回答这一切 我们必须跑在坍塌与遗忘之前 去倾听一遍 中国老房子的心里话
星期五 更1集
MBC新综艺《休息下就是万幸》是一档“0.5星无人岛打卡真人秀” 任何梦想逃离拥挤城市、生活在大自然中的名综《不吵架就是万幸》的热衷观众都可以申请入住0.5星级的无人岛上的废弃房屋，没有水没有电，MC的目标是在0.5星级的环境中提供5星级的服务。
