这是一档体能竞技真人秀节目，节目将汇集100位中国体能达人进行一场无差别体能竞赛。他们将经历16场项目的比拼，每个赛段比拼都将选出获胜的TOP5，而节目最终将决出1位冠军成为年度“最强身体”。
主持人劉在錫、演員柳演錫主持的SBS綜藝節目《只要有空》已確認將製作第二季。將由劉在錫和柳演錫繼續擔任主持，預計將於今年秋季首播。 以2.3%的收視率開播的《只要有空》收視率持續上升，第6集創下了自身最高收視率3.7%的紀錄。特別是2049收視率連續7周佔據同時間段收視冠軍，吸引了年輕觀衆。
