该剧围绕张若晨和程哲海两兄弟的游泳生涯和情感纠葛展开，讲述一群天赋异秉的少年从全国各地被选拔到乐海体校后，经过家庭、校园和社会的历练，最终寻找到真正自我的故事。
女性时尚杂志《美丽》副主编艾雨（许晴饰）与某汽车品牌的地区经销商谷烽（姜武饰）在外人眼里是一对令人羡慕的夫妻，他们家境优越，彼此恩爱甜蜜，正准备要一个孩子来成就一个完整的家庭。 不料，在另外一座城市中发生的一起妻子因为长期遭受家庭暴力，结果愤然杀夫并企图自杀的案件却引发了巨大的波澜，彻底改变了这对夫妻的生活轨迹。 原来，谷烽与这个家庭有着一段不可磨灭的往事…… 当得知艾雨的手下天娜要去受害人徐天爱所在的城市采访调查时，一直隐瞒自己过去的古烽再次欺骗了艾雨，企图阻止天娜调查，暗中来到了这座城市。 天娜调查时意外得知徐天爱当年曾经被人强奸过，于是对此事展开调查，意外在图书馆的陈年报纸当中找到了关于徐天爱被强奸的报道，报道中，谷烽的名字赫然出现在强奸犯的后面。 带着疑惑的天娜回来立刻去找谷烽，要他把一切解释清楚。谷烽悲伤的看着天娜，提出了自己唯一的要求，就...
讲述了遇到事业危机的秦好意外重逢放弃高薪回乡创业的学弟陆时鸣，并最终互相治愈收获真爱，共同推动乡村发展的故事。展现了对推动乡村振兴、非遗文化传承及年轻一代返乡创业的深刻思考。
阿芳（蓝洁瑛 饰）是两个孩子的母亲，这天她却莫名卷入了一起谋杀案。虽然丈夫带着两个孩子四处奔波为她讨回公道，但最终阿芳还是被判了死刑。随后丈夫也抛下两个儿子阿健（黄日华 饰）和阿康（温兆伦 饰）自杀了。云姨虽然只是医院的一名清洁工，收入不多，但不忍心看着两个孩子孤苦伶仃，于是收养了他们，此外云姨还收养了另外两个孤儿，一家五口过着清贫的生活。阿健16岁就为了生计放弃了学业，当了一名出租车司机。阿康十分争气，在大哥的供养下以优异的成绩从香港大学法律系毕业，顺利拿到了律师牌。阿康虽然十分能干，但他为人却十分残忍，为求目标不择手段；而阿健却正好相反，为人十分耿直，在是非面前绝不含糊。两个亲兄弟即将展开一段恩怨情仇！
