「離開，可以是積極的探索。」2003年，17歲的中四女生陶嘉韜－蕃茄，經歷了一次生命中的巨大轉變。短短時間，蕃茄面臨父母離異、家道中落、寄人籬下，甚至從國際學校轉到傳統的英青中學。但蕃茄的內心總抱持一個嚮往：離開家裡、離開香港，逃離到幻想中的美麗異地。後來蕃茄遇上了在新學校的少年犯－小青…為了實現夢想，蕃茄和小青加入了一個業餘劇團，並排練一齣主題圍繞「去留」的舞台劇。然而，排練得如火如荼之時SARS爆發…「離開，亦可以是消極的逃避。」17年後，新冠肺炎肆虐，蕃茄因收到父親在港染上肺炎的消息而急忙回港。無獨有偶，孤獨的蕃茄和小青收到導演歐陽柊的聯繫。導演希望在疫情之中重演當年的那胎死腹中的舞台劇，完成2003年那個舞台上的夢。「人生是一個圓，到了某個時間點，就會像週期般循環。」兩場疫情之間，就有如人生好運與厄運的週期交替。人生跑道上的人來了又去，但總能...
夏宇豪（范少勋 饰）是一个非常调皮和活泼的高中男生，一场意外之后，他连同死党王振文（杨孟霖 饰）和其义兄王振武（施柏宇 饰）一起转学来到了一所新的高中里。某日，夏宇豪逃课翻墙的英姿被排球队长贺承恩（谢毅宏 饰）和球队经理邱子轩（卢彦泽 饰）给撞了个正着，何承恩从夏宇豪敏捷的身手中看到了无限的潜力，于是热情的邀请他加入排球队。 就这样，夏宇豪成为了排球队中的一员，王振文和王振武两人也紧随其后。随着时间的推移，夏宇豪和邱子轩之间的距离迅速拉近，与此同时，文武两兄弟之间的感情线也越发清晰起来。
