剧集改编自同名小说。林陆骁（黄景瑜 饰）拥有过人的消防技巧和丰富的消防经验，是北浔市和平路特勤站站长。因缘际会下，他被选中成了一档旨在科普消防知识的真人节目的教官。在节目中林陆骁偶遇自己多年前从火场中救下的舞蹈演员南初（张婧仪 饰）。南初对林陆骁充满好感，但林陆骁却因深知自己职业的危险而不愿靠近。年轻而勇敢的新一代消防员如邵一九（李明峻 饰）、秦十全（陈 康 饰）等崭露头角，从国外带回先进装备技术的楼明冶（王子奇 饰）也回到了消防队。老中青三代消防员们在火灾、地震、空中救援等灾情救援中通力合作，将北浔市的消防安全水平提升了一个台阶。南初与林陆骁也在逐渐深入了解中确定了自己的心意，面临最危险的森林火灾，林陆骁与他的队友们依然选择逆火前进。
由于忍受不了丈夫出轨和婆婆的身心虐待，Lalita决定与丈夫离婚。但当她向父亲寻求帮助时，父亲并没有支持而是与其断绝了关系。结束不幸的婚姻后，Lalita想要向其他人证明并不是由男人来证明自己的价值，她尝试着自我成长和进步，但是这条路充满了荆棘和挫折。Lalita有着坚定的信心，她开始尝试做模特。在此期间Lalita遇到了Toey，帮助她建立信心和克服障碍，想要治愈她破碎的心，因为遇到了他，Lalita努力追求更好的生活和人生，一个可以让父亲认可的有尊严的生活。
本剧是以“今晚的委托”人气餐厅·大叔厨房为舞台。沉默寡言的店主和带着小烦恼的年轻人的轻松温暖交流，以及传递简单美味的食谱的迷你剧。
