剧情大胆创新，通过性别穿越变身这一荒诞的契机，描述了4名因神秘力量而被变身为美少女的男大学生，穿越到宋城这一平行空间，为了梦想和生存成为女团练习生而引发的爆笑囧事。全剧笑中带泪，向受众传递女团成长过程中的艰辛与汗水、友谊与成长，展示了当代年轻人身上的真善美和勇敢追梦、不畏艰难的正能量。
由于忍受不了丈夫出轨和婆婆的身心虐待，Lalita决定与丈夫离婚。但当她向父亲寻求帮助时，父亲并没有支持而是与其断绝了关系。结束不幸的婚姻后，Lalita想要向其他人证明并不是由男人来证明自己的价值，她尝试着自我成长和进步，但是这条路充满了荆棘和挫折。Lalita有着坚定的信心，她开始尝试做模特。在此期间Lalita遇到了Toey，帮助她建立信心和克服障碍，想要治愈她破碎的心，因为遇到了他，Lalita努力追求更好的生活和人生，一个可以让父亲认可的有尊严的生活。
该剧围绕张若晨和程哲海两兄弟的游泳生涯和情感纠葛展开，讲述一群天赋异秉的少年从全国各地被选拔到乐海体校后，经过家庭、校园和社会的历练，最终寻找到真正自我的故事。
看腹黑大灰狼怎样一步步套路单纯小白兔？
女主宓初夏为了重振已故未婚夫唐璟行的国货珠宝公司，找大网红路易合作。两人在合作中渐生情愫，后宓初夏却发现路易就是唐璟行，而他三年前遭遇车祸的真相也逐渐浮出水面。
