刑警张国辉刚与太太分开,心情低落,更影响工作效率.一天下班,他惊见大作家嘉莹及一小女孩芬在其家,原来辉的太太已把两个贯通单位的其中之一卖给了莹,两人遂由水火不容演变成日久生情. 岂料,莹有女儿的秘密却被传媒揭露出来,莹误会是辉向传媒报料,一怒之下便与小芬搬走了.此时,辉发觉一械劫案主犯Ray原来潜藏在莹的身边……
李智峰（李凡秀 饰）曾在奥运会上获得过举重铜牌的好成绩，然而，艰苦的训练超过了他身体所能够承受的负荷，最终，李智峰只能遗憾的离开了心爱的赛场。之后，李智峰来到了一座位于农村的女子高中内，成为了那里的举重队教练，李智峰发现举重队训练的方式充满了问题，如果照这样练下去，非但成绩不会提高，还会使队员们受伤。 力大无穷的英子（曹安 饰）、将考上哈佛视为理想的树玉盅（李索菲 饰）、精心照料生病母亲的丽水（崔文卿 饰），拥有火爆身材的敏熙（李尹熙 饰），这些性格迥异但同样善良的女孩子们，她们对于举重的热情激发了李智峰的斗志，在李智峰的带领之下，一行人以奥运会金牌为目标，开始了努力。
保罗（盖布瑞·马赫特 Gabriel Macht 饰）是洛杉矶警局的特警，他被派遣到了底特律特警组，成为了那里的教官。在一场行动中，由于保罗的失误导致了人质萝丝（克里斯塔娜·洛肯 Kristanna Loken 饰）的死亡，而罪魁祸首沃尔特（罗伯特·帕特里克 Robert Patrick 饰）则逃之夭夭。 这场事故的发生让保罗的职业生涯陷入了困境之中，他遣走了对自己积怨颇深的底特律特警组组长凯洛格（尼古拉斯·冈萨雷斯 Nicholas Gonzalez 饰），扶持曾经的好友洛瑞（香侬·凯恩 Shannon Kane 饰）上位。与此同时，爱慕萝丝的沃尔特将仇恨投射到了保罗和他的朋友们身上，发誓要为萝丝报仇，而沃尔特的真实身份，成为了保罗对抗沃尔特最大的绊脚石。
26岁主人公·田中直子（永野芽郁 饰）原本过着普通的白领生活，但公司聘用一位魅力无边的不良女白领兰（广濑爱丽丝 饰），中途入职的她和直子产生友情，二人会一起去咖啡店，但其实她是以「丝卡将」（和风图案夹克）为标记的人气不良OL。直子被卷入地狱般的派系斗争，能否重获平稳的OL生活？
