本剧改编自David Nicholls的同名畅销小说《一天》。 1988年7月15日，Emma Morley（安比卡·茂德 Ambika Mod 饰）和Dexter Mayhew（利奥·伍德尔 Leo Woodall 饰）迎来了自己的毕业之夜。尽管大学即将结束，不过这是两人第一次跟彼此说话，第二天早上他们便各奔东西了。第二年、第三年，以及接下来的每一年，在这平凡的一天，他们会是什么样子呢？每年的这一天，Dex和Em都大了一岁，他们见证了彼此的成长变化，经历了分分合合，体会了喜怒哀乐。
2004年宁夏某矿区小镇面临动迁，一具被焚烧的女尸出现在警局门前，死状和10年前当地发生的一起恶性未结案件极为相似，即将退休老刑警褚志强和因工作过失被下调到矿区刑侦队的张韬成为同事，合力侦破案件，在小镇动迁的同时也揭开了过往留下的悲剧真相 。
由于忍受不了丈夫出轨和婆婆的身心虐待，Lalita决定与丈夫离婚。但当她向父亲寻求帮助时，父亲并没有支持而是与其断绝了关系。结束不幸的婚姻后，Lalita想要向其他人证明并不是由男人来证明自己的价值，她尝试着自我成长和进步，但是这条路充满了荆棘和挫折。Lalita有着坚定的信心，她开始尝试做模特。在此期间Lalita遇到了Toey，帮助她建立信心和克服障碍，想要治愈她破碎的心，因为遇到了他，Lalita努力追求更好的生活和人生，一个可以让父亲认可的有尊严的生活。
