星期日 22点更1
《中国武术王中王》作为中国首档国家级武术赛事真人秀，采用国家级武术赛事内核+综艺真人秀呈现的形式，将传统比赛与娱乐营销进行守正创新，挖掘全能武术人才的同时，发掘并培养武打新星。节目中通过武术技艺、武学修为及武德品质方面的全方位比拼，深刻展现中国武术精神、弘扬中国武术文化，打破外界对中国武术的刻板印象，利用赛事+真人秀的形式，展现中国武术的博大精深与独特魅力，唤醒70后、80后对于武术的热血印记，激发Z世代对于武术传习的兴趣。
韩国MBC电视台的一个类似电台的脱口秀谈话节目，主题是看得见的radio。 每周三晚播出，每期邀请几位嘉宾，其中包括很多当红演员、歌手、搞笑艺人等。 2007年05月30开播到现在。
宁夏，曾经是华夏的故地，也是西夏王朝的核心区。 这方神奇的天地，既是丰饶的“塞上江南”，亦是丝绸之路上不可或缺的枢纽站。900多年前党项人翻过雪山在这里建立了辉煌的西夏王朝，82年前红军战士们克服艰难险阻在这里胜利会师。这里取得过世界领先的生态治沙成果，实施过人类历史上第一次有计划、有组织、大规模的生态移民工程，现代农业帮助当地人探索出一条立足本地实际的特色农业发展路径，扶贫教育的大力政策阻断了贫困的代际传播。 2018年是宁夏回族自治区成立60周年。宁夏政府高度重视自治区成立60周年大庆筹备工作，并以此为契机，充分展示党的民族政策和民族区域自治制度在宁夏的生动实践，展示60年来、特别是党的十八大以来，宁夏在以习近平同志为核心的党中央领导下,深入贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，经济社会发展取得的巨大成就。
