《一周的日记》作为SNH48第三届最佳拍档的冠军奖励综艺，将延续前两集笑中带泪的温暖氛围，以细腻入微的视角记录展现本次主人公“小囡囡”SNH48-王奕、SNH48-周诗雨的相处日常，一周是漫长岁月中的细枝末节，七天里藏着数不尽的爱意无声，在新疆这座异域之都中，二人的友谊故事将一一铺开展现在我们眼前。
《芬兰租房生活》是在芬兰拉普兰的一个乡村体验没有电、网络、手表的地区居民自给自足生活方式的综艺节目。
这是地球上最冷的地方，一个覆盖在冰雪之下的世界...... 如此敌对，难以到达，长久以来在我们面前隐藏着秘密。但是冰水深处，居住着非常奇怪巨大的生物，可以被称作怪物。与它们罕见的邂逅给了我们对于神秘世界诱人的一瞥，现在一支考察队正要前去探索这个少有人知的荒野，南冰洋。史上首次，科学家们将使用深海潜水器进入这里的冰水。每次潜水都揭示了更为特别、奇异的动物，许多都是科学界全新的，有一些的尺寸震惊了所有人。这个惊人丰富的水下世界，在色彩和数量上都能与珊瑚礁匹敌。这是一趟进入冰水深处以及巨兽世界的旅程。
