植物漫长进化的成果，为人类打开全新的世界。 从香料的视角，看食物如何影响历史并塑造了地域性格；跟随香料的流转、迁徙、征服、融合，从全球视野看中国饮食的独特性；全球化浪潮下，香料如何影响烹饪，并成为地域美食的个性标签；人类的寻香之旅将去向何处，好奇心的故事又该如何演绎。 《风味人间 5》将探秘香料原产地，追寻它流转、迁徙、征服、融合的脚步，讲述在全 球化浪潮下，香料如何影响世界，并成为地域美食的个性标签。 寻香大千世界，这是人类好奇心的故事，也是一场关于诱惑的旅行。
《西寧國宅》呈現蔡明亮對於早期社宅的回首凝視，純粹以畫面紀錄將逝的社會場景及流竄的城市謠言，更回看早期作品《海角天涯》與《洞》的歲月痕跡。西寧國宅面臨拆遷之際，如今還住在那的上百戶人家，有什麽想法？有什麽感受？是捨還是不捨？蔡明亮作為一個與西寧國宅有些許因緣的影像創作者，只想好好地再看她一眼。
为纪念备受欢迎的Pixar工作室动画电影《虫虫危机》上映25周年，由迪士尼国家地理xPlimsoll出品了本季有趣的《虫虫特工队》现实版，讲述了小小动物们是如何在瞬息万变的人类社会中生存的鲜活故事。跟随我们的镜头进入奇妙的微观世界，看小小英雄们如何利用它们神奇的能力生存，求偶，繁衍后代，满足大孩子小朋友们的好奇心！小心，这些动物都是真的哦！
星期四 20点更1
《老广的味道》第九季继续坚持上山下海，呈现地道广味。通过现场纪录广东农民、渔民的耕作及捕捞，贴地气，传播劳动者的正能量。用独特的纪录片视听语言，突显华侨、广府、客家、潮汕等岭南地方特色，展现岭南农业文化和海洋文化，弘扬广东人务实、开放、兼容、创新的精神。
和平精英职业联赛（简称：PEL）成立5年，从全国数亿和平精英用户当中脱颖而出的百名“特种兵”集结于电竞舞台，本片重点记录了3名选手：元老级选手像素、个性张扬新人选手77H、被称为”PEL第一人”亚运选手伞兵在整个赛季中面对不同困境，披荆斩棘，青春成长的励志故事。
这部由电影制片人兼多媒体艺术家约翰·格里蒙普雷（代表作《双重特工》）创作的新纪录片堪称一部精心结构的电影随笔。影片以刚果及其首位民主选举的总理帕特里斯·卢蒙巴的谋杀为背景，融合了地缘政治、爵士音乐、冷战阴谋和殖民实践，是一部爆炸性的混合体。片中既有详尽的研究和数据，又在形式上绝对巧妙和自由。影片追踪了卢蒙巴的权力崛起以及殖民者对将国家控制权交给其公民的抵抗。同时，影片还记录了美国试图通过派遣爵士音乐家如妮娜·西蒙、杜克·艾灵顿、路易斯·阿姆斯特朗等人来影响该国的努力。这些音乐家来到刚果演奏，浑然不知他们不过是中情局阴谋的幌子。最终，这部影片充满了音乐和电影能量，同时对仍然拒绝被抹去的殖民幽灵发出了一声强烈的政治控诉“我控诉”。
2018年，两位德国导演偶然在互联网上看到一个标榜“虚拟永生”的网站。这个当时似乎还像个廉价骗局的事情，在短短几年内却已变成社会最前沿的话题，也促成了这部纪录片的诞生。“如果你有机会与去世的亲人交谈，你会接受吗？”这个以往只能被归类在怪力乱神范畴内的问题，在最先进AI技术的支持下，似乎有了可能。本片带领观众深入探访那些利用AI来创建死者化身的商业公司，展示了人们对这一产品的强烈情感需求，也对相关伦理道德问题进行了讨论。无论我们对它抱有什么样的态度，不可否认的是，AI技术的迅猛发展已经在让这个世界发生巨大的变化。
星期三 20点更1
国内首部聚焦人与猫故事的系列纪录片。网络时代，人与人之间的交流普遍数字化，个体生活逐渐演变为孤岛模式，很多人因此选择了猫作为自己的生活伴侣。猫成为了家庭的成员，陪伴并见证了人的生活，成了生活中重要的精神出口。猫与人之间建立起了亲密关系，因此产生了很多感人肺腑的故事。我们寻找独特但又具有普遍性的案例来记录，通过聚焦猫与人的连接来讲述人的境遇，从不同的人生切片里窥见人类共同的情感和需求，以安抚和治愈在时代巨变的动荡中不断磨合的人生。
战争对乌克兰造成的破坏通过长时间的画面展示出来。被拦截的俄罗斯士兵与其家人之间的电话交谈构建了一个令人震惊的平行世界。声音与图像相互对峙，令人震惊。
人口普查最受关注的，或许总是人均收入、房屋供应等与经济价值挂勾的数字，却从不问大众一句︰「你快乐吗？」这个看似充满哲学性的问题，在不丹却是个公共政策议题。当世界都以GDP（Gross Domestic Product，国内生产总值）决定国家发展，不丹政府发明了GNH（Gross National Happiness，国民幸福总量）来将幸福量化，并以此制定公共政策。本片追踪两名「幸福调查员」，走访不丹群山，调查国民的幸福指数。在这个曾经号称世上最快乐国度叩问幸福的真谛—在快乐为本的国家生活是否真的可以一直快乐？纪录片在多个国际影展中大放异彩，吸引世界各地的观众反思追寻幸福生活的意义。
这部令人瞠目结舌的纪录片深入美国最具争议的脱口秀节目幕后，揭露其镜头内外的最大丑闻。
