节目重点围绕艺人艺能的全面深度挖掘、流光溢彩的精品表演秀的创意呈现、最具热点的社会性话题输出等方面进行设计。何炅、冯禧担任主持人，檀健次、李雪琴、秦霄贤、王鹤棣、蔡文静、赵小棠、黄明昊等担任阶段性常驻嘉宾，每期会邀请几位飞行嘉宾参与录制，包括明星和各行各业的代表以及不同领域的艺术团体。节目内容由访谈、互动、秀等环节构成，全面展现嘉宾的专业素养，重新定义了以艺服人、以能动人的综艺准入门槛。
星期一 9点更1集
Running Man是韩国SBS电视台周末娱乐节目《星期天真好》新的版块，是韩国著名主持人刘在石自“家族诞生”第一季结束后时隔五个月接手的SBS新艺能节目，作为刘在石的SBS艺能节目回归之作，running man致力于打造一个不同于过去real variety的新型态娱乐节目。可以说是SBS赌上自尊心的新艺能节目。2010年7月11日起作为‘星期日真好-1部’播放。 节目通过组队游戏获取金币或running ball 最后决定胜者，输的一队将接受惩罚。节目由刘在石，池石镇，HAHA，金钟国，Gary姜熙健，宋智孝，李光洙等搞笑性、艺能性极高的艺人主持。
男生看了会高潮的功夫史，看看现实中大家关心的话题，在古代江湖中是怎样发生的。 喜欢本节目的话，请顺手转发推荐，您的支持是本节目的最大生存动力。 中国功夫史是一个多风格的节目，有些是讲拍摄技巧，有些是讲搏击技巧，有些是讲人物历史，有些是搞笑中表达对现实的一种看法，还有些是比较严肃的文化情怀类，风格不同，不一定每个人都能接受全部的风格，但每一集的确都是我们用心完成的。感谢所有支持的朋友。 点星人文化传媒公司出品，其它作品有《电影纵贯线》等
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